有些孕媽媽們可能就有過這樣的體會：在懷孕期間，家裏人總是會讓你多吃一些，特別是多吃營養物質比較高的食物。因爲他們認爲孕媽媽一個人吃，卻要滿足自己和寶寶的日常供能，需要多吃一點。這其實也是有道理的，比如孕媽媽對鈣的需要就會比常人多，那麼，懷孕兩個月需要補鈣嗎?
懷孕兩個月需要補鈣嗎
懷孕兩個月是有需要補鈣的。如果能從準備懷孕的時候就開始補鈣是非常理想的，這時人體所需的鈣大概在每天800毫克左右，除了從食物中攝取外，需要每天額外補充200-300毫克的鈣劑。準媽媽補鈣最遲不要超過懷孕20周時，因爲這個階段是胎兒骨骼形成，發育最旺盛的時期。
另外，孕婦飲食上也特別需要注意補充含鈣量高的食品，如豆腐、豆製品、蝦皮、海帶、牛奶和乳製品等。孕婦每日鈣攝取需要比較多，一般正常飲食很難補足，因此需多補充一些鈣劑。
懷孕兩個月能做人流嗎
懷孕兩個月，如果同時B超提示宮內妊娠囊在九周以下可以做人工流產手術，但是如果宮內妊娠囊偏大，術中容易子宮收縮不良，導致出血多，有時會引起貧血，也增加吸宮不全的風險。一般在停經45天到50點左右的時候，同時B超提示宮內孕囊六週到七週左右的時間是做人工流產手術最佳的手術時機，如果妊娠囊偏大，建議選擇藥物流產加清宮術的辦法，這種方式對子宮的傷害最小。
一般來說，孕媽媽在孕期的哪一個階段需要補充多一點微量元素的話，基本上是要看胎兒自己的發育需求的，因爲不同階段的胎兒需要不同量的物質來滿足其發育。當然了，這也是與孕媽媽自身的身體情況以及微量元素水平息息相關的。
