孫某是某公司一位十分取得成功的銷售總監。近期,她剛生了一個閨女。就在誰都替她開心的情況下,孫某卻越來越愁眉不展,愁眉苦臉,每日都張弛有度日如年的覺得。"我認爲我該開心,但我越來越尤其愛鬧,而且老是愁眉不展,睡不好覺,活力都不集中化。除此之外,做事情都不象原先那般索性,越來越尤其猶豫不決。有一次,我到商場買玻璃奶瓶,整整花了三十分鐘也拿不準想法,之後在老先生的督促下能急匆匆買來一種。這徹底並不是我原先的性情。"
在國外的產婦中,接近10-15%爲人父母者可能受這類狀況的困惑。在我國的產婦也不在少數。
一、病症與衆不同,發病原因未知
據觀查發覺,三分之二的產婦在小孩出世後的一段時間內會出現一定水平的着急、躁動不安、情緒低落,但大多數程度輕,並且對產婦的日常生活及養育寶寶等層面沒什麼影響,因而,它是一種一切正常的心理現象。
而產後抑鬱症則不一樣,它的水平較爲重,涉及到的羣體也相對性較少。臨牀醫學觀查發覺,產後抑鬱症的病症通常在生完寶寶的數月內發生,包含憂傷、常常情緒低落、抽泣、失眠症、精力不集中、性子心浮氣躁等。
生物學家覺得,很多要素與這類狀況相關。其一是孕婦分娩前後左右的心理狀態焦慮不安,"每一個孩子出生後的頭一年,我還感覺日子十分傷心。我認爲手足無措,疲憊不堪,尤其是感覺休息不好。假如小孩再苦帶一些,或缺乏家人的情感適用,那麼就很容易發生心態困惑或憂鬱症。"
另一個與產後抑鬱症病發相關的要素是生完孩子身體生長激素的陡然轉變。我們知道,孕媽媽在懷孕期,身體的雌激素水準很高,但一旦孕婦分娩,其女性激素就會一落千丈。這類忽然的更改與產後抑鬱症的產生也是有關聯。除此之外,懷孕期孕媽媽身體的腦內啡類化合物也是有提升,而這種化學物質和人的滿足感相關。一旦孕婦分娩,身體的腦內啡類化合物陡然降低,使產婦患憂鬱症的風險提升。
最終,一些權威專家發覺,假如產婦先前以前經歷憂鬱症,則發生產後抑鬱症的概率就會提升。觀查發覺,產後抑鬱症病人約三分之一之前發生過憂鬱症。
二、傷害多多的,不容忽視
產後抑鬱症的傷害是各個方面的。最先是給產婦自己產生痛楚,他們心情低落,憂心忡忡,有時候則感覺有烏雲壓頂之感,情況嚴重乃至感覺痛不欲生。
次之,一旦發生產後抑鬱症,產婦通常不可以非常好地執行做媽媽的崗位職責。我們知道,撫養小孩即便 是對一個身心健康產婦來講,也是一件十分繁雜的工作中,而若產婦患了憂鬱症,則通常難以適應,很多人有心有餘而力不足之感,有的則沒辦法照顧寶寶,進而影響了小寶寶的成長髮育。此外,因爲媽媽終日情緒低落,也會對寶寶的心理狀態生長髮育造成無形中的影響。
第三,產婦一旦患了憂鬱症,對夫妻感情也會造成不好影響。研究發現,產婦一旦患了憂鬱症,就難以與老公開展合理的溝通交流。
三、治療方法,各種各樣
依據海外的工作經驗,將有相近狀況的產婦集中化在一起,相互之間共享分別的體會,針對減輕病症十分有效。英國的很多地區都是有產後抑鬱症的自助式機構。
自然,假如病人的病情惡化,能夠考慮到用藥治療,如今可選擇的藥品種類許多,病人可到專業醫生處就醫,得到系統軟件的醫治。
但特別注意的是,很多媽媽都不清楚或擔心去看醫生,她們擔心一旦接納醫治就會迫不得已與自身的商品分離,也有的人擔心服食藥品會影響小孩,擔憂藥品會根據奶水進到小孩的題詞,因而耽擱了病況的立即確診和醫治。
權威專家強調,如今的醫治抑鬱症藥物儘管可根據分泌乳汁,但其成分極爲低下,不容易對小孩造成哪些影響。
文/湯宜朗(北大精神衛生研究室博士研究生)
