風溼熱是一種慢性身體結締組織炎症，一旦風溼熱，很容易反覆發作，特別是在陰天和雨天，關節部位會非常不舒服。除了做好關節部位的日常護理外，患者還注意飲食。多吃土豆、芹菜、骨湯、松仁等食物，不僅對身體有好處，而且可以緩解關節部位的疼痛。
患上風溼熱後，對自己的健康、日常生活和工作都有很大的影響。特別是對於一些病情嚴重的患者，當雨天即將來臨時，關節會非常不舒服。建議及時到醫院接受治療，日常配合治療，然後定期飲食，可以大大緩解風溼熱引起的不適。風溼熱患者的日常飲食非常重要。吃錯食物會加重病情。讓我們瞭解一些對疾病有幫助的食物。
土豆，芹菜
土豆可以保護關節炎，減少關節炎症時的氧化反應。土豆富含賴氨酸和蛋白質，對人體有很好的保健作用。芹菜具有清熱解毒的作用，有助於緩解局部關節疼痛。多吃土豆和芹菜可以提高人體免疫力，減少局部腫脹和疼痛等不適症狀。
2、骨頭湯
多喝豬、牛、羊等骨湯，對患者的身體和病情有一定的幫助。特別是對於風溼熱老年患者，老年人老年，會出現骨質疏鬆症，多喝骨湯對身體有很好的調節作用。但骨湯不能多喝，多喝會補充，但不利於疾病的恢復。
3、松子仁
松仁具有滋補肝腎、強筋骨的作用。風溼熱患者常出現腰部、膝關節、肘關節等部位痠軟不適。吃松仁可以緩解這些部位的不適症狀。栗子也有同樣的效果，平時可以適量食用。
以上食物患者每天可以多吃，這將在一定程度上緩解風溼熱引起的不適症狀。平時也要做好禁忌工作，少吃冷、油膩、辛辣、甜的食物。不要吃對身體有影響的食物，否則會加重病情。每天多加強體育鍛煉，多運動可以提高身體的免疫力和抵抗力，減輕風溼熱引起的疼痛。
