燕窩可是一種很古老的補品了，相信大家日常生活中都見到過，當然經常聽人提起這種補品，具有美容養顏的效果，是女人必備的補品，除了美容養顏，還有別的功效，那麼燕窩能增加抵抗力嗎？
一些科學家在其中提取到一些物質，這些物質可以更好幫助人體的淋巴細胞分裂，起到強身健體的作用，從而也就能增加人體的免疫力。一些醫書上也都有記載，燕窩可以緩解呼吸道疾病和肺部問題，增強人體抵抗力！
經常食用可以促進體內新陳代謝，起到強身健體的目的，更好的預防疾病來襲，還可以促進腦部的發育，並能越來越聰明，反應力也變得靈敏。女士服用可以起到很好的保養效果，使肌膚光滑滋潤，減少臉部皺紋，調節體內分泌，對於經期的婦女會伴有經痛的感覺，和月經過多的問題，多食用燕窩也有很好的功效。
男性朋友經常食用能潤肺，增強身體機能，使人看起來越來越精神，緩解平時工作中的壓力，消除工作中帶來的疲勞，對於經常忙於應酬而抽菸喝酒的朋友幫助更大，燕窩可是洗肺的良藥！
