胃下垂病情較輕時，可以對症應用嗎丁啉、莫沙必利等藥物進行治療，也可以選擇鍼灸治療。適當的吃一些豬肚黃芪湯、豬脾棗米粥、黃芪燉帶魚、山楂枳殼飲等，對胃下垂也能起到一定的養生保健作用。
站立的時候胃部下緣到達盆腔，就是出現了胃下垂。病情較輕時，一般沒有特別明顯的不適症狀，只是個別人會有胃脹、消化不良等表現，如果此時能夠積極治療，並且加上合理的飲食調理，能讓病情儘快恢復。那麼，輕度胃下垂如何恢復呢？
一、輕度胃下垂的治療方法
1.藥物治療
大多數胃下垂患者病情較輕時，沒有明顯的不適症狀，也有些患者會有腹脹、腹痛、消化不良等症狀，此時可以應用嗎丁啉、胃復安等藥物進行治療，如果合併了便祕症狀時，可以服用莫沙必利緩解。
2.鍼灸治療
出現了輕度的胃下垂時，也可以選擇穴位鍼灸的方法緩解病情，一般可以選擇足三裏穴、氣海穴、天樞穴、關元穴等穴位爲主穴，可以再加上百會穴、肝俞穴等配穴，堅持就有效果。
二、輕度胃下垂的食療方法
1.豬肚黃芪湯
把豬肚處理乾淨後，用紗布包好黃芪和陳皮塞到豬肚中，用麻線紮緊，放到鍋中加水燉煮。大火燒開後，再用文火慢燉，一直到豬肚熟爛爲止。趁熱吃豬肚喝湯，一般5個豬肚爲一個療程，能起到補胃益氣，和中消滯的作用，對於中氣不足、脾胃虛弱引起的胃下垂有很好的緩解作用。
2.豬脾棗米粥
把豬皮洗淨切片後，在鍋中微微炒一下，再把粳米和大棗放進去加水煮粥，最後加入適量的白糖調味。空腹服用，半個月是一個療程，可以健脾胃，助消化，對於胃下垂引起的胃脹、食慾不振、形體消瘦等有一定的康復保健功效。
3.黃芪燉帶魚
把帶魚段放到油鍋中略煎，再加入黃芪、炒枳殼等中藥和蔥、姜、鹽、料酒等佐料，適量的清水，用大火燒開，再用中火燉30分鐘就可以。堅持食用可以補五臟、和開胃，溫養脾胃，對輕度胃下垂有很好的緩解作用。
4.山楂枳殼飲
把山楂和蘇枳殼一起放到砂鍋中，加如適量的清水，用文火煎煮一個小時，去渣後飲用，每天一劑，分兩次飲用，可以起到化滯收斂的作用，對於胃下垂也有一定的緩解作用。
