小龍蝦尿酸高嗎

小龍蝦尿酸偏高，每100克小龍蝦中含有60mg以上的嘌呤，屬於中嘌呤食物，建議痛風、高尿酸血癥患者可少量食用。

小龍蝦富含蛋白質，口感柔軟，容易消化，適合體質虛弱，需要調理患者食用。另外，小龍蝦富含鈣、鈉、鎂、磷、銅、硫、鐵等微量元素，這些微量元素可以被人體所吸收，從而補充身體的養分，每100克小龍蝦中含有60mg以上的嘌呤，小龍蝦屬於中嘌呤食物，患者可少量食用，食用同時不得飲酒，以免造成高嘌呤攝入，加劇風險。

平時儘量避免食用高尿酸的食物，可以多食用一些穀物，可以補充身體所缺少的維生素，減少嘌呤的攝入。其次要多食用蘋果、香蕉、菠蘿、白菜、芹菜等，食用富含纖維素和維生素的水果、蔬菜，具有促進胃腸道蠕動、調節胃腸道功能的作用。