夏天小孩子大量出汗而容易遺失體液，故需適度吃酸味食材，如西紅柿、青檸檬、草莓苗、烏梅、紅提、山楂果、菠蘿蜜、青芒果、奇異果這類，他們的酸味能斂汗治腹瀉去溼氣，可防止流汗太多而耗氣量傷陰，又能生津止渴，健脾養胃。若......

到過韓的人，很有可能都是會品味一種韓特有的參雞湯。近些年，參雞湯在我國也大幅時興。於北京一家韓餐飲店裏，記者親自品味了韓參雞湯，全部全過程都超出記者的預料。最先，當參雞湯端上菜時，那精美的小陶器是多少讓記者有點兒......

北京通州區陳女士：我今年66歲，一直聽別人說老年人多吃些芝麻，對身體好。在12月28日總第三98期9版的《健康養生鍾愛“芝麻粥”》一文中，詳細介紹了藝人杜雨露尤其喜愛喝芝麻粥來健康養生。現在我有眼花的症狀，而聽說黑芝麻......

乾咳，爲小孩呼吸系統常見的病(症)，以冬、春天尤其多見，屬支氣管炎症反映。小孩急性支氣管炎則大多數因爲病菌或病毒性感染，造成支氣管炎粘膜血腫發脹，分必物粘稠，導致支氣管炎摩擦阻力提升，但肺實質累及非常少。患者大部分有......

連藕粥藕性涼，味甘微澀，帶有鞣質及天門冬酰胺等成份，有不錯的收澀止血功效，並能清熱解毒生津，散血止血。可以用來醫治小兒脾胃虛久泄、便中帶血。【原材料】：老藕250克，粳米100克，白砂糖60克。【製做】：先將藕刮淨，切割成片狀，再......

膨化食品是一種酥脆甘甜、口感多種多樣的休閒零食，關鍵原材料是各種各樣穀物(如稻米、苞米、豆類食品及甘薯等)，配上各種各樣調味品及膨鬆劑，經專業的機器設備生產加工而成。像旺旺雪餅、薯條、蝦片、玉米棒子、爆米花玉......

所謂一年之計在於春天，爲了實現全年的健康，春天的養生非常重要。同時春天也是疾病多發的季節，如果能在這個季節打下基礎提高抵抗力的話，一年四季都有可能保證不生病哦~接下來，讓我們來看看春天養生吃什麼蔬菜比較好。1、蒲......

很多女性中青年會長很多白髮。這種情況是我們所說的少年白。其實，我們在民間傳聞說白髮一根長十根。其實，這句話不科學。請告訴我長白髮的原因和減少白髮的營養食譜。一、白髮增多的原因1、染髮危害多每個人對自己的頭......

小孩天性嘴饞，眼飢肚飽；現如今歲暮冬深，一連串的節日接踵而來，小孩更非常容易大吃猛喝，毫無節制。結果呢？通常發生“食積”的不良影響。說白了食積，就是指小孩進餐超出了一切正常的消化吸收工作能力而發生的一系列消化道症狀......

1.增胖諸多胖寶寶含有葡萄糖的甜食和飲品，可造成寶寶中樞神經系統產生變化，刺激性身體一種造成暴飲暴食的生長激素代謝，造成寶寶胃口暴增。很多葡萄糖在肝部中新陳代謝爲人體脂肪，導致發熱量產能過剩，休重也隨着升高而變爲......

因爲年輕的爸爸母親大部分全是工薪族，孩子午餐多由家庭保姆或家裏的老年人代理商，能否確保午餐的品質？很多父母也覺得內心沒有底。也是有的父母說：沒事兒，晚飯補充就可以了。孩子的午餐也不那麼關鍵了沒有？大家說：並不是的，孩......

眼底下恰逢假期，許多家中中也配備了電腦上，上網變成很多孩子寒假生活的內容之一。爲了更好地保證孩子在上網開闊視野增長知識的與此同時身體健康不受損，西寧市警察和相關人員提醒父母，孩子假期上網時理應留意六個層面的難......

怎樣才能讓挑食寶寶迷上科學研究均衡的飲食搭配呢?今天我強烈推薦三道特色美食，讓正餐與菜類極致地融合。什錦水果沙拉麪包只需家裏有一臺電烤箱，就可以每日給寶寶不一樣的意外驚喜，可烘烤生日蛋糕、曲奇餅乾、曲奇餅乾......

花菜通稱菜花，有白、綠兩種，綠又稱西蘭花、青花菜。由甘藍演化而來，起源於歐洲地中海沿岸，在《時代》雜誌推薦的十大保健品中排名第四。白、綠兩種蔬菜花的營養、作用基本相同，綠色比白鬍蘿蔔素含量高。花菜的營養價值是什......

別隨便給孩子喂酒新聞通稿在日常生活中，大家常常會見到一些父母逗孩子玩的情況下，會給小孩子喝些酒，有些是拿筷子蘸着喂。但是，多少歲大的孩子飲酒，等同於喝毒藥了。湖南株洲市茶陵縣洣江鄉拱塘村，兩歲的小賢悄悄喝過家中的......

飲料是以水爲行爲主體的食品類。飲料的功效有四點：一是解渴；二是補充身體的水份；三是補充由汗水和小解排出的水和一些營養元素；四是在強烈的情況下，補充非常容易運用的能源。兒童在攝取200ml的水以後，大概30%由肺和肌膚排出......

現在生活水平提高了，我們每天都能輕鬆吃到新鮮的水果和蔬菜，看起來不好吃，或者認爲沒什麼用的部分一般會丟失，其實這些部分有豐富而不可替代的營養。我們習慣丟失的食物有什麼營養？我們應該怎樣恢復呢？讓我們看看。蔥根蔥根......

魚味蛋餅有一些寶貝稍成長一些時，進食會越來越挑三揀四，一直不肯吃蔬菜、生雞蛋和白米飯哪些的，讓媽媽很犯愁。實際上，這裏邊也是有媽媽的難題。如能常常變些花式，便會激發起寶貝的小食慾，讓她們喜歡吃這種飯食。魚味蛋餅原......

好的顏色是健康的標誌，他眼中最美的女人，並不像表面功夫那麼簡單。通過飲食改善臉色，成爲健康美麗的女性。1、每天吃海藻類食物海藻類食物包括紫菜、海帶、白菜、裙帶等，現代科學證明海藻含有人體所需的蛋白質、脂肪、碳......

小小的美食專家——塑造3～六歲幼兒的科學飲食心態3～六歲幼兒應當塑造一個健康的飲食心態。在這個環節，孩子逐漸搞清楚進餐是對捱餓的一切正常反映，並將用餐當作是一次讓人開心的歷經，小小的美食專家得從這時候逐漸塑造。這......