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有關營養飲食的育兒知識
兒童空腹時勿吃糖
少年兒童空腹勿吃甜父母們通常愛給小朋友們買糖塊、朱古力或果肉飲料等甜東西吃。實際上,給孩子們多吃糖類食品類對人體害多益少,特別是在在空腹時更會危害她們人體一切正常的基礎代謝作用。據美國知名生理學家哈丁博士......
2023-11-12
兒童換牙一切正常年齡是5-7歲
大家常將恆牙稱之爲“六齡齒”,這類叫法不無道理,由於孩子換牙的年紀一般都是在六歲上下。但也有一些孩子會比這前些或晚一點,首都兒科研究所附設兒科醫院口腔牙科負責人李建陽提示,五歲或七歲換牙還算一切正常,但假如再早......
2023-11-12
提醒:3歲內孩子慎吃三種豆
儘管豌豆角、豇豆和扁豆含有蛋白,可是營養學家提示,少年兒童服用這三種豆時要小心,尤其是三歲下列的兒童。由於新鮮的豆類帶有人蔘皁甙、皁素、蛋白酶移植物和凝血功能素等有毒的植物有機化學物,這種綠色植物有機化學物假......
2023-11-12
自制營養套餐勾出寶寶饞蟲
小孩一天天成長,在營養成分層面,母親必須考慮得更爲周全一些,纔可以達到小孩成長髮育的必須。針對早已上幼稚園的小孩,大家認爲“食療”,即有效配搭食物,靈活運用在其中的營養元素,全方位關愛小孩的身心健康。核桃仁香菇牛肉......
2023-11-12
咳嗽患兒的對症食療良方
乾咳,爲小孩呼吸系統常見的病(症),以冬、春天尤其多見,屬支氣管炎症反映。小孩急性支氣管炎則大多數因爲病菌或病毒性感染,造成支氣管炎粘膜血腫發脹,分必物粘稠,導致支氣管炎摩擦阻力提升,但肺實質累及非常少。患者大部分有......
2023-11-12
強健體魄食譜:山藥枸杞
山藥枸杞子原料:山藥200克、枸杞子多個,植物油、鹽、糖、木薯澱粉適量。做法:1.將枸杞子清洗;山藥削皮,切割成條放進水裏,備用。2.鍋中里加適量油,放進山藥滑炒,再入枸杞子煸炒,炒過後加調味料,最終用水澱粉勾芡就可以。高級營......
2023-11-12
夏天吃花菜的功效是什麼 花菜的食療方面暴露了
花菜通稱菜花,有白、綠兩種,綠又稱西蘭花、青花菜。由甘藍演化而來,起源於歐洲地中海沿岸,在《時代》雜誌推薦的十大保健品中排名第四。白、綠兩種蔬菜花的營養、作用基本相同,綠色比白鬍蘿蔔素含量高。花菜的營養價值是什......
2023-11-11
別隨便給孩子喂酒
別隨便給孩子喂酒新聞通稿在日常生活中,大家常常會見到一些父母逗孩子玩的情況下,會給小孩子喝些酒,有些是拿筷子蘸着喂。但是,多少歲大的孩子飲酒,等同於喝毒藥了。湖南株洲市茶陵縣洣江鄉拱塘村,兩歲的小賢悄悄喝過家中的......
2023-11-12
母親過度呵護而致小兒厭食
現階段,小兒厭食、拉肚子、消化道疾病變成多發疾病,可大多數胃痛患者是多功能性的,是成年人管理方法不合理而造成的“母源病”,是由媽媽過多關愛而致。生病的孩子在家裏一般不要吃牛乳、生雞蛋和各種蔬菜,可對各種各樣五顏......
2023-11-12
“參與”讓孩子愛上營養物
“參加”讓孩子愛上營養物質“參加”讓孩子愛上營養物質你徹底能夠讓三四歲的孩子愛上蔬菜和一切有營養成分的食材,如果你有方案、有耐心、有在飯桌上說動孩子的方法。三四歲的孩子常常會那樣:她們不喜歡多吃雞蛋、不喜......
2023-11-12
如何看待偏食的寶寶
如何看待偏食的寶寶1歲之後,很多小孩都是會發生偏食的狀況,反映出某類食材的喜好,有的愛吃肉製品,有的愛吃甜品,有的不願吃菜這些,偏食過多便是偏食。對早已發生偏食趨向的寶寶,父母應當如何看待呢?一、言傳身教:寶寶的飲食結......
2023-11-12
挑食寶寶食譜:香香炒米飯
很棒炒米飯很棒炒米飯原料:米飯50克、馬鈴薯10克、絲瓜10克、黑木耳5克及雞脯肉10克,食用油、蔥段、米酒、鹽、雞精各少量。製做:將馬鈴薯、絲瓜切切丁,黑木耳自來水發後略用刀割兩下,備用;把洗乾淨的炒菜鍋放置竈火上,添加......
2023-11-12
讓寶寶吃無刺擾的美味魚餐
魚種營養豐富,帶有15~20%極易於消化的魚類蛋白,含有1~3%人體脂肪絕大多數爲不飽和脂肪,鉀、鈣、磷、碘等的含量也比廢棄物的含量多,極爲合適嬰兒服用。對用餐尚不嫺熟的小孩而言,擇魚骨頭難度係數很大,爸爸媽媽經常要替小孩擇......
2023-11-12
春天慢性疾病的食療偏方
凡春天非常容易發作或加劇的普遍的慢性疾病,民俗都彙總出很多飲食療法民間偏方,現擷其幾起,以供慢性疾病病人蔘照:血壓高降壓偏方:每日吃蘋果或橘子250-1斤;或用香蕉皮100克,水煎泡荼,不斷飲之;或用萵筍250克、大棗10枚,水煎代......
2023-11-12
3歲以下寶寶別喝珍珠奶茶
珍珠奶茶店奶香濃厚,裏邊的“珍珠”滑溜的、圓溜溜,很有咬勁,是大街小巷時興的健康飲品,殊不知對小朋友而言,它卻可能是三歲下列小寶寶致命性的兇手。因爲要吸上“珍珠”,因此喝珍珠奶茶店用的塑料吸管太粗。但許多情況下,“......
2023-11-12
春天幼兒飲食如何有效調配
春天幼兒飲食如何有效配製春天小孩身體各一部分都主題活動起來了,運動量擴大,必須的營養成分增加,因而,要立即提升飲食搭配層面的有效配製,填補維生素C,合理營養,適量食補,以填補身體所需營養成分。填補維生素C:因爲冬天吃的綠......
2023-11-12
寶寶長個黃金季的營養套餐
1~三歲營養成分套餐內容“金子季”套餐內容,讓寶寶長高高的5月是漲個的金子期,怎樣協助寶寶漲個,可有大學問呢!寶寶的個子與許多要素有關係,兒童飲食權威專家科學研究覺得,在衆多後天性要素中,營養成分是最重要的要素之一,在其......
2023-11-12
女性的飲食8要輕鬆養顏抗衰老
好的顏色是健康的標誌,他眼中最美的女人,並不像表面功夫那麼簡單。通過飲食改善臉色,成爲健康美麗的女性。1、每天吃海藻類食物海藻類食物包括紫菜、海帶、白菜、裙帶等,現代科學證明海藻含有人體所需的蛋白質、脂肪、碳......
2023-11-13
寶寶“傷食”開展食療
小孩天性嘴饞,眼飢肚飽;現如今歲暮冬深,一連串的節日接踵而來,小孩更非常容易大吃猛喝,毫無節制。結果呢?通常發生“食積”的不良影響。說白了食積,就是指小孩進餐超出了一切正常的消化吸收工作能力而發生的一系列消化道症狀......
2023-11-12
少食多餐比餓肚子好
在班級個頭較大的東俊以前爲了更好地減肥瘦身而每日不吃早飯,每天早上都以“沒有時間”、“即將遲到了”爲由急匆匆離開家。就是這樣過去了一個月,測體重一看——這是什麼原因?不僅沒有減出來,反倒長胖了兩公斤!本來比平......
2023-11-12
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