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日式咖喱雞的食療功效

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日式咖喱雞的食療功效

雞肉溫補,咖喱祛寒,在冬日食用日式咖喱雞不但能驅散體內的寒氣,辛辣的口感還能使身體產生熱量驅散體外的寒冷。除此之外,日式咖喱雞還具有哪些食療功效呢?

1、雞肉含有維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用

2、雞肉有增強體力、強壯身體的作用,另外含有對人體生髮育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。

3、雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認爲,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。

4、咖喱的主要成分是薑黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促進唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食欲;促進血液循環,達到發汗的目的。

5、美國癌症研究協會指出,咖喱所含的薑黃素具有激活肝細胞並抑制癌細胞的功能;

6、咖喱還具有協助傷口癒合、預防老年癡呆症的作用;咖喱可以改善便祕,有益於腸道健康。

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