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花椰菜的做法

來源:媽媽親子館    閱讀: 7.25K 次
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花椰菜的做法

花椰菜是人們喜食的蔬菜,這樣的食材維生素含量豐富,既美味又營養。但是或許仍有不少人不太瞭解花椰菜的做法。花椰菜在製作上並不太難,乾煸花椰菜是不錯之選,這樣的製作方式發揮了花椰菜在口感上的優勢。下面一起來看看乾煸花椰菜的做法吧!

材料:花椰菜、五花肉、香菜、蔥姜、蒜

1、花椰菜掰成小塊。

2、帶皮五花肉切片,香菜切段,蔥薑切片,蒜拍鬆。

3、鍋子燒熱,倒入少許油,將五花肉放入,煸炒出油。

4、將蔥薑蒜辣椒放入,煸炒。

5、放入老乾媽豆豉。

6、倒入糯米酒,煸炒。

7、放入花椰菜。

8、煸炒至花椰菜微軟。

9、花椰菜熟後,放入香菜。

10、放入少許雞精、鹽,煸炒入味,出鍋即可

小貼士:

1、花椰菜容易藏污納垢,食用前一定要用淡鹽水浸泡,清洗。

2、乾煸花椰菜要想好吃,最好選擇帶皮五花肉。

3、老乾媽豆豉滋味濃郁,滋味稍辣,孩子不一定能吃,給孩子做飯的,慎放。

以上就是乾煸花椰菜的做法的詳細介紹,在製作這道佳餚時,完全可以根據以上方式進行。另外,在製作花椰菜時,尤其應注意製作時間,若製作時間過長,花椰菜容易失去清脆爽口的口感。

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