微波爐烤秋刀魚的方法固然簡單,不過,微波爐的效果跟烤箱烤出來的還是不一樣的。家裏有烤箱的小夥伴不妨試一下烤箱烤秋刀魚吧!
做法一:
食材準備:秋刀魚、油、鹽、酒、白蘿蔔、檸檬
製作步驟:
1、將秋刀魚處理乾淨後對切成兩塊,並在魚身上撒上一些酒,魚兩面抹上鹽;
2、烤箱預熱5分鐘,預熱的同時在烤盤上鋪鋁箔紙,隨後刷上一層油,放上秋刀魚;
3、預熱完畢後放入烤盤,用180度烤10分鐘,翻面後再烤10分鐘;
4、把白蘿蔔去皮磨成泥,擺入盤中,再放上檸檬片;
5、秋刀魚烤完後也擺放入盤,吃魚時擠上些檸檬汁或者沾蘿蔔泥即可。
做法二:
食材準備:秋刀魚、白芝麻、檸檬、米酒、鹽、胡椒粉、檸檬汁、大蒜
製作步驟:
1、將秋刀魚洗淨,將大蒜先用刀拍過,將所有醃料加上秋刀魚一起醃10分鐘備用;
2、將烤箱預熱至220℃,烤盤上鋪錫箔紙並塗抹少許沙拉油;
3、在秋刀魚上撒上芝麻,放入烤箱烤約12分鐘,待顏色變黃即可。
媽網提醒:秋刀魚的腥味稍重,一定要用酒去腥,而秋刀魚的魚皮容易沾黏,所以烤盤或錫箔紙上一定要抹油,烤時要翻面,使秋刀魚均勻熟透和均勻上色。