大家都知道產婦坐月子期間需要好好休養身體，這樣身體才能恢復到未懷孕時的狀態。不過產婦在坐月子期間，不管是站着還是坐着，總感覺自己渾身不舒服。因此，很多產婦都希望自己出月子後能做一下按摩。那麼，有人想知道，產婦剛出月子可以做按摩嗎？
產婦剛出月子時，身體已經差不多恢復完全，但是子宮還沒有恢復好，這個時候雖然可以做按摩，但是按摩力度要小一些，尤其是做腹部按摩更是要注意，不要太大力按摩導致腹部受傷。另外，一般不建議產婦在月子裏做類似按摩的理療方法，比如汗蒸，因爲這些方法容易讓產婦生病。
而且，產婦出月子後依舊不能夠做汗蒸，因爲汗蒸理療能夠讓自己的毛孔變大，導致冷空氣進入，使得產婦生病。而且產婦剛出月子身體還是比較虛弱，這個時候還需要安安靜靜待在家裏休養幾天再出門。如果產婦想要做汗蒸，那麼一般需要等產後半年纔去做，這樣比較安全可靠。
另外，產婦在月子裏一般不建議洗澡，擔心在洗澡後容易讓寒邪入侵。所以產婦一出月子就可以好好洗澡，但一定要保持室內溫度偏高，不要讓自己受涼。另外，在月子裏，產婦更需要好好休息，以及飲食正常，不要不把自己的身體當回事，否則容易留下月子病，讓自己難受。
