泡腳是非常有利於健康的，現在很多人都會在泡腳水中加一些中草藥，比如艾葉。使用艾葉泡腳不但能夠去虛火以及寒火，而且還可以起到驅寒祛溼的作用，這對於身體是十分有益的。那麼，女性坐月子艾葉水泡腳好嗎？
女性坐月子的時候，使用艾葉水來泡腳對身體是很好的。月子期的女性身體都很虛弱，大多都會有手腳冰涼、怕風怕冷的情況，而且還可能會出現腿疼、足跟疼的症狀，而使用艾葉水來泡腳的話，不僅可以祛風除溼，還能能夠散寒止痛。
艾葉能夠降火，而且效果很出色。但是有氣血不足情況的產婦，是不可以直接用艾葉水泡腳的，產婦需要在泡腳前喝碗紅棗桂圓湯，對身體的元氣進行補充，之後再使用艾葉水來泡腳，就不會有副作用了。在使用艾葉水泡腳的時候，應該是讓其自然地放涼，不可摻冷水進去，等到水溫達到45度左右，就可以浸泡雙腳了。
月子期的新媽媽使用艾葉泡腳，最好不要太頻繁，每個星期用艾葉水泡一次腳就行了。泡腳的時間應該是選在晚飯後的半個小時，在這個時間泡腳效果是最好的。
