寶寶健康是每個家長所重視的，爲了其健康就要注意飲食合理搭配。相信大家有聽說過魚肝油，對人體有極大好處，對寶寶成長也是有幫助的，那麼寶寶魚肝油怎麼吃？這就成爲了家長關注的話題。
通常情況下，如果嬰兒需要服用魚肝油，母親可以切開或刺穿膠囊的頂端（或將膠囊的頂端浸泡在沸水中30秒後軟化），將魚肝油擠進嬰兒的嘴裏即可，如果孩子3歲以上了，也可以直接咀嚼或在用溫水沖服。
魚肝油的最佳服用時間是白天的兩餐之間。冬天可以是一天一粒，夏天的陽光更多，可以每隔一天吃一粒，最好不要每天吃。如果服用了很長時間，可能會有慢性中毒的可能。此外，魚肝油必須是純天然的，這樣纔不會對嬰兒造成傷害。所以，購買這類產品要通過正規渠道纔可更有保障，更安全，切勿貪圖便宜。
魚肝油需要合理選擇，也要正確的食用纔會起到想要的效果，其實只要正規地方買的，安全有保障，注意選擇正確的方法就可以了。嬰兒的身體正處於快速生長髮育階段，給嬰兒補充營養要及時更要注意安全。
