在衆多的水果中，藍莓是最有營養的一種水果了。而且藍莓的口味比較獨特，營養價值也很高。不光大人喜歡吃藍莓，很多小寶寶也很喜歡吃藍莓的。可是家長們也不知道什麼時候吃較爲合適，那麼多大的寶寶能吃藍莓呢？
只有在添加輔食的時候，才能給寶寶吃藍莓的。大多數的寶寶都是在6個月之後，就可以嘗試一下其他的食物了。不過考慮到有些寶寶對於一些藍莓會容易過敏，寶寶要是對這種藍莓過敏的話，建議等到了一週歲之後，再給寶寶吃藍莓的。
對於那些不過敏的寶寶來說，在6個月之後就可以吃藍莓了。在給寶寶吃藍莓的時候，也要注意一下食用的方式的。先要清洗一下藍莓，把藍莓放在蒸鍋上蒸。蒸熟了之後，再放在攪拌機裏面打成果泥狀的，再給寶寶吃。適當的吃點藍莓泥能夠殺菌，而且不會對寶寶的腸胃造成巨大的負擔。
跟其他水果不同，藍莓是屬於一種寒性的水果。給寶寶吃藍莓的時候，一定要把藍莓煮熟了之後纔可以給寶寶吃。煮熟了的藍莓寒性是非常小的，即使給寶寶吃也不會有影響。
