又到了藍莓的盛產季節了，這時候媽媽去超市看到一顆顆又大又飽滿的藍莓，想着可以做藍莓果醬或者藍莓蛋糕，肯定垂涎欲滴，還想着買給家裏的小寶寶吃呢。不過媽媽可能就會擔心，畢竟小朋友對莓類的水果容易過敏，那麼小寶寶吃藍莓會過敏嗎？
首先，藍莓和別的莓類水果不一樣，不同於草莓，覆盆子，蔓越莓等水果，藍莓不屬於易過敏的水果。加之本身藍莓含有多種元素，對大人小孩都有保健的作用。經常食用可以使得血管軟化，提高身體各項機能的免疫力，預防神經大腦的老化。因爲對藍莓過敏是比較少見的，但是並不是說就不會，所以媽媽可以嘗試在寶寶8個月以後給他食用，因爲8個月後的寶寶對藍莓過敏這個情況的概率會比較微小。
其次，如果寶媽第一次在寶寶的輔食裏面添加藍莓的話，寶寶出現消化不良的情況，媽媽可以改成做成藍莓果泥喂寶寶吃。因爲寶寶有可能是因爲藍莓本身無法洗淨的細菌導致腸胃不舒服，寶寶腸胃功能發育還不完全，不像大人一樣可以抵抗這些，所以媽媽可以用蒸煮的方式做成藍莓果醬果泥來喂寶寶吃。最後，媽媽給寶寶吃藍莓的時候記得先把藍莓放在鹽水裏泡5分鐘哦。
