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寶寶煮稀飯用什麼米

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.87W 次
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寶寶煮稀飯用什麼米

寶寶過了半歲之後,家長必須要給寶寶添加輔食,否則寶寶會因爲營養攝入不足而導致身高和體重各項停滯。寶寶添加輔食也是需要按照順序的,一定要從稀到稠。剛開始嘗試輔食的寶寶需要吃稀的,稀飯就非常的適合寶寶食用。那麼用什麼米給寶寶熬稀飯好呢?

寶寶的稀飯對於米沒有特別的要求。但是最好可以選擇新米。米一般分爲新鮮的和陳舊的,新米指當年的新收的米。陳米則是前一年甚至更久的米。煮粥的話這兩者是有區別的。新米比較新鮮,味道聞起來也很好聞,煮的粥十分好吃,陳米就是以前收的米,吃起來不會很新鮮,味道也不好。

可以給寶寶用粳米來熬稀飯,營養十分的豐富。它不僅僅適合寶寶食用,也適合體虛的人食用。寶寶食用稀飯一定要熬煮的軟爛一些。煮稀飯的時候可以適當的放一點色拉油,色澤會十分的好看。

但是寶寶也不可以長期喝稀飯,長期喝稀飯會造成營養攝入不足,對寶寶的身體沒有好處。如果寶寶十分喜歡,那麼家長可以選擇在煮稀飯的時候將其他的蔬菜一起放入熬煮軟爛。

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