首頁 > 科學育兒 > 1-3歲 > 小米稀飯寶寶可以吃嗎

小米稀飯寶寶可以吃嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 4.21K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

小米稀飯寶寶可以吃嗎

每一位家長都知道飲食對於寶寶來說是很重要的,尤其是寶寶在小的時候,各種消化器官都還沒有發育完全,所以在飲食上要尤其格外的注意。那麼小米稀飯寶寶可以吃嗎?

通常六個月以後的寶寶就可以不用光吃奶粉,可以吃一些小米稀飯的,不過煮的時間要久點,儘量煮軟、煮爛一點。家長也可以在粥里加點肉或者蔬菜一起煮,這樣寶寶能吸收多種營養。小米含有豐富的維生素,有利於寶寶的腸胃消化,還能夠增強食慾。注意的是不能用冷水煮,小米不能和杏仁一起吃,不然會寶寶引起拉肚子。

小米雖然好處頗多,但不宜吃太多。因爲小米稀飯含有大量的水,很容易讓寶寶有飽腹感,長時間這樣會造成寶寶營養不良的現象。其次在給寶寶吃小米稀飯的時候不適合加其他調味品,因爲寶寶吸收功能還沒有完善,加入調味品會影響寶寶的食慾。

另外可以在稀飯里加一些蛋黃、豬肝泥,因爲豬肝是補鐵的。還可以添加一些水果、肉沫等,都是可以適量的給寶寶添加,不過添加時一定要注意量,隨着寶寶年齡增長,在慢慢增加量。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲