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什麼米煮稀飯給寶寶吃

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.62W 次
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什麼米煮稀飯給寶寶吃

對於,寶寶來說,他們的年齡還很幼小,還沒有辦法進行一些肉類食物的咀嚼,他們只能通過進食一些比較軟的,比較嫩的食物去進食。是否有些什麼寶貴的意見,什麼米煮稀飯給寶寶吃,會比較適合不會咀嚼的寶寶呢?下面爲你解答一下這個答案。

什麼米煮稀飯給寶寶吃

小米,黑米,營養好不代表小寶能吸收,還是用大米熬粥,用好點的米煮出來的稀飯很香。山藥小米粥具有補脾健胃之功效,特別適合食慾不佳的寶寶經常食用了。胡蘿蔔粥香甜可口,孩子們非常愛吃,而且其中的維生素A、不飽和脂肪酸、胡蘿蔔素等元素對於促進寶寶的成長也具有很大的幫助的。

寶寶幾個月可以吃米飯

一般寶寶一週歲後,就可以給寶寶吃點米飯了。

此時,絕大部分食物都可以餵給一歲的寶寶吃了,在設計寶寶的菜單時,應保證包括穀類、蔬菜、水果、肉類、禽蛋等等種類。隨着寶寶咀嚼能力的加強,要注意控制寶寶的進餐時間和進餐習慣,以培養寶寶良好的飲食習慣,如進餐時間以20-30min爲限,讓寶寶坐在兒童餐椅上,和大人異同吃飯等。同時要記住脂肪對寶寶生長髮育的重要性,所以在這個時期應合理攝入,而不是限制。

在輔食的實際製作中,爸媽可以爲寶寶製作一些爛飯、饅頭、餅乾機肉末、碎菜和水果等食物,豐富食物種類。還可以適當增加寶寶的食量,每日餵食2-3次輔食,代替1-2次母乳,以補充寶寶身體發育所需的營養元素。不過口味不要太重,並且要避開刺激性較強的調味料,以免寶寶對其他食品產生厭惡感。

比較有講究的年輕媽媽,他們就會對寶寶的飲食,寶寶的衣着,寶寶的睡眠,寶寶的身體變化等引起重視。年輕媽媽們會比較喜歡通過研究食譜的方法,來讓寶寶能夠健康的成長。對於煮什麼稀飯,相信年輕媽媽們,心裏已經有了底數,你是否有了答案呢?

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