寶寶積食熬什麼稀飯

寶寶積食是一種非常普遍的情況，如果家長餵奶間隔時間太短，或者總是讓寶寶吃撐的話，很容易就會出現積食。長時間積食對寶寶身體的健康會帶來很大傷害，寶寶積食需要儘早改善，寶寶積食熬什麼稀飯？

寶寶積食的時候，家長可以煮一些山藥粥讓寶寶吃，這種食物可以快速改善積食的症狀。消除積食的山藥粥製作方式也非常簡單。首先家長需要到超市購買新鮮的山藥與蓮子，然後按照正常順序將白米粥煮熟之後依次加入這兩種材料，經過三十分鐘左右的熬煮就可以讓寶寶食用了。

寶寶吃生冷食物也會引起積食的情況，家長可以讓寶寶喝一些山楂水，這種飲品能夠緩解積食，還可以幫助寶寶促進腸胃消化，避免因爲積食產生的便祕。如果天氣正處於太寒冷的時期，家長可以儘量減少帶寶寶去外面玩耍的頻率，因爲如果天氣太冷，寶寶着涼也會引起積食。平時要讓寶寶多運動。

寶寶積食家長可以熬山藥粥給寶寶喝。這種粥不僅能夠幫助寶寶減少積食，還可以幫助寶寶補充豐富的維生素成分。平時寶寶的任何舉動都不要馬虎對待，積食長此以往也會帶來很大傷害，家長要謹慎。