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七個多月寶寶怎麼熬骨頭稀飯

來源:媽媽親子館    閱讀: 5.26K 次
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七個多月寶寶怎麼熬骨頭稀飯

寶寶成長到6個月後,就需要增加一些母乳之外的營養食物來滿足寶寶的身體成長所需,很多的家長會選擇各種營養粥類來進行寶寶輔食的添加,骨頭稀飯就是寶寶飲食不錯的選擇,那麼七個多月寶寶怎麼熬骨頭稀飯?

1、如果想要給七個月的寶寶熬骨頭稀飯,首先得將骨頭洗淨然後放到鍋裏,加入鹽、生抽、蔥、姜、蒜等作料,使用文火進行個頭湯的熬製,時間要2-3小時左右,這樣骨頭裏面的營養纔會熬出來。

2、將適量的米淘洗乾淨後放入熬製好的骨頭湯裏繼續熬煮,加米熬煮的時間可以適當的長一些,這樣可以使米更爛一些,也可以使7個月寶寶的腸胃更容易將骨頭稀飯很好的消化掉,也可以使寶寶從中獲取充足的鈣及蛋白質等營養物質。

3、經過一段時間的熬煮,美味營養的骨頭稀飯已經熬好了,雖然這個飲食可以給七個多月寶寶補充很多的營養,但是一定要注意不要給寶寶餵食太多,因爲骨頭稀飯裏面會含有很多的油脂,油膩的東西很可能會使寶寶出現腹瀉的現象,所以給寶寶喂骨頭稀飯後要留意寶寶身體的狀況。

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