不知道是太熱了還是怎麼回事，寶寶睡覺總是出汗。想給他扇扇風，孩子睡覺出汗扇風好嗎？沒有什麼不良影響，家長們也可以用棉質的毛巾擦拭寶寶汗液。小孩子睡覺愛出汗怎麼回事？寶寶愛出汗怎麼辦？下面小編爲大家介紹，希望能幫助到你們。
小孩子睡覺出汗怎麼回事？
1、嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上牀後也不得安寧，所以入睡後頭部也可出汗。
2、家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給孩子多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因爲大腦神經系統發育尚不完善，而且又處於生長髮育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。
3、有些活潑好動的孩子，白天運動量大，產生的熱量多，機體沒有能力將多餘的熱量通過出汗散發出去，熱量積聚在孩子體內。孩子入睡後，產生的熱量減少，交感神經敏感性減弱，身體便通過出汗散發多餘熱量，以維持機體正常體溫。
4、小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。小兒入睡後機體大量產熱，主要通過皮膚出汗來散熱。另外，室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬於生理性的出汗。
5、室內環境封閉，通風不好也容易導致孩子睡眠中出汗，一般都是剛睡覺的前半夜出汗多，後半夜會好很多。這是孩子暫時還不適應這樣的環境引起的，時間久了就自然對了。
寶寶睡覺背部出汗怎麼辦？
1、穿純棉質地內衣：純棉質地的衣服透氣、吸汗，貼身穿着也比較舒服。
2、調節室內溫度：每天早、中、晚堅持定時通風換氣，儘量做到每次開窗10—30分鐘。
3、衣服及被子不可太厚：寶寶衣着和被子的厚薄應與大人相當，尤其是冬天不要穿得過厚，蓋得太多，否則寶寶容易出汗。
4、勤洗澡：寶寶的皮膚十分嬌嫩，過多的汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處，這就要求勤給寶寶洗澡，以保持皮膚清潔、乾燥，防止皮膚潰爛並引發皮膚感染。
5、塗抹爽身粉：經常爲寶寶塗抹爽身粉，能有效吸收寶寶皮膚多餘水分，令寶寶肌膚感覺乾爽舒適。爽身粉還能預防汗水刺激皮膚，及因衣物摩擦而引起的皮膚過敏和損傷。
孩子睡覺出汗扇風好嗎？上面小編對孩子睡覺後愛出汗做出了簡單的介紹，家長們可以在還在出汗之後用毛巾擦乾。睡覺時不要總覺得寶寶會冷被子蓋厚。多汗的孩子要好好護理，不要一下子給他降溫，不然可能會出現感冒的情況。
