寶寶有黃疸媽媽不能吃什麼

寶寶生下來，其實也是比較容易出現問題的，比如黃疸就是小孩子比較容易發生的事情。黃疸一旦出現，就需要母親及時採取措施來改善黃疸的症狀，特別是如果黃疸與母乳有關係的話，就需要媽媽注意一下自己的飲食。那麼寶寶有黃疸媽媽不能吃什麼呢？

一、母乳性黃疸媽媽不能吃什麼

寶寶得黃疸，哺乳媽媽要忌吃“黃色”食物。

若確定爲母乳性黃疸且黃疸較重時應暫停餵母乳，若不是母乳性可適當餵母乳。母親應注意少食含黃色色素的食物如胡蘿蔔、南瓜、桔子等，禁食辛辣刺激性及生冷食物。

二、母乳性黃疸母親吃什麼能幫助緩解症狀

1、益生菌

媽媽可以吃益生菌，通過奶水傳遞給寶寶。可以通過益生菌調節寶寶的腸胃功能，幫助寶寶消化，從而改善對母乳的吸收，減輕黃疸的症狀。

注意：媽媽在吃益生菌的時候，不可過量，以免造成其他不良的影響。

2、新鮮果蔬

媽媽要想寶寶黃疸退得快，最應該注意自己的飲食。飲食清淡的同時也要做好葷素搭配，這樣才既有利於寶寶的成長，又可以緩解寶寶黃疸的症狀。

建議：母乳是寶寶最理想的營養品，爲使寶寶得到必需的營養，可採取多次少量的母乳餵養的方法。

3、性溫的食物

中醫認爲，黃疸病是由於孩子體內寒溼阻滯，使膽汁排泄不暢，溢於肌膚造成的。孩子體內的寒溼全來自母親，只要是母親懷孕期間吃了太多的寒涼食物，寶寶出生後多數會得黃疸病。

當然母親只要及時停掉寒涼的食物，只吃性平、性溫的東西，多服催奶食療方，並隔天用艾葉水泡腳發汗祛寒，連泡3次，及時祛除身體的寒溼，孩子不吃寒涼的母乳，黃疸自會慢慢消退。

通過本文的介紹可以知道寶寶有黃疸媽媽一定要注意自己新的飲食，最好是不要吃黃色的東西，比如胡蘿蔔、南瓜、橘子等黃色的食物。同時也有一些食物可以有效緩解黃疸症狀，比如本文介紹的這些食物，你最好是多吃一些纔好哦。