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孕婦可以喝可可牛奶嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.41W 次
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孕婦可以喝可可牛奶嗎

有些女人在沒懷孕之前就喜歡喝可可牛奶,懷孕後,因爲妊娠反應,就更加偏愛可可牛奶了。那麼孕婦可以喝可可牛奶嗎?

首先,孕婦在孕期可以喝可可牛奶,但是要適量喝,因爲可可牛奶裏面含有的可可鹼,在孕婦大量飲用後,會對腹中的胎兒造成影響,尤其對胎兒的神經發育有影響。所以孕婦一定要少喝可可牛奶。

其次,可可牛奶裏面含有大量的糖分。孕婦喝了可可牛奶會感覺不到飢餓,這樣時間長了就會影響孕婦的食慾,孕婦就會偏食,這樣對於胎兒的發育極其不利。所以孕婦對於可可牛奶還是少喝爲妙。

此外,孕婦經常喝可可牛奶,就會因爲攝入太多糖分造成妊娠期高血糖。並且孕婦攝入糖分太多,還會對孕婦的體重有影響,孕婦就會發胖血糖高。所以爲了孕婦自身的健康,也要少吃糖分高的食物。

最後,孕婦可以用純牛奶替代可可牛奶。純牛奶裏面含有許多孕婦需要的礦物質,這些礦物質被孕婦吸收,可以更有利於胎兒生長。並且純牛奶糖分低,不會對孕婦的身體造成影響,還可以爲腹中的胎兒提供更全面的營養

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