坐月子時究竟能否洗頭？生完後，頭髮爲何還不斷地掉下來？爲什麼會生長出白頭髮來？這種都讓初學者媽媽們苦惱不己。
皮膚美容的主任醫生鄭惠雯將對於媽媽們生完孩子覺得最疑惑的頭髮和頭髮難題，爲您作詳盡的解釋，教您怎樣頭髮護理，再現頭髮漂亮風彩。
Q1 爲何有一些媽媽頭髮會泛白？
有一些媽媽不但很多掉髮，乃至還會繼續發生頭髮泛白的狀況，一方面很有可能是由於頭髮脆化，黑色素慢慢缺少而促使頭髮顏色變淺；另一方面很有可能是由於生完孩子照料新生嬰兒，壓力大或情緒不好，造成掉髮，乃至發害怕灰、泛白。因而，若看到頭髮泛白，乃至有部分頭髮爆出的情況時，提議找皮膚科醫師做進一步的確診和醫治。
Q2 坐月子能洗頭嗎？
初學者媽媽們最關注的便是，坐月子期內能不能洗頭的難題，假如在夏天生產製造，並且又要遵照傳統式的坐月子方式，那可就好難受了，由於不但不可以洗頭，還需要將頭捂得嚴嚴的。坐月子不可以洗頭，是怕媽媽們受寒症，實際上只需洗好頭不吹風機，適當的清理或是能夠的。終究僅有媽媽乾淨整潔整潔、心情舒暢，纔可以能夠更好地養育剛剛出生的寶寶！
Q3 孕期&生完孩子如何保養深愛的頭髮？
適當的清理，不能用電吹風過多地吹頭髮和頭髮，並挑選適度的整發專用工具。
1. 挑選柔和的洗髮液，儘可能不必染頭髮、燙頭髮。
2. 飲食搭配層面留意多攝入維生素b2、維他命C、鋅和鐵等。
3. 倘若有皮膚疾病，如脂漏性皮膚炎症、皮囊炎、乾癬，或者自身就會有的系統化病症如，紅斑性狼瘡、甲狀腺亢進等，假如由於孕期惡變，就需要馬上請皮膚科醫師幫助了。
4. 洗頭後適度應用護髮乳。
5. 維持心情舒暢，它是最重要的一點。
Q4 爲何孕期會使頭髮和頭髮產生變化？
如同每一個人都需要歷經青少年兒童期、中年期和衰老期一樣，頭髮的生長髮育也分成發展期、衰退期和休止期。而一頭烏黑的頭髮中，每一根頭髮所在的環節也是不一樣的。一般來說，100根頭髮中，大概有85根頭髮是處在發展期，這一階段一般是2～三年；2～5根是處在衰退期，一般不斷2～三天；別的的10～13根頭髮就處在休止期，一般不斷2～3周便會慢慢掉下來。
生長激素更改，頭髮增加
在孕期環節，由於生長激素的轉變，會使頭髮的成長期增加，促使絕大多數頭髮都集中化在青少年兒童期，相對性的，休止期的頭髮就減少了，因此，變老爆出的頭髮也就減少。再加上懷孕期，頭髮的直徑變寬，因此到孕期後期，孕媽媽會漸漸地發覺頭髮變多，也越來越更粗了。並且這一階段，由於皮腺的代謝較爲充沛，血容量提升，因而頭髮會覺得較爲油膩感，較爲比較敏感。
在生產製造後的大半年內，由於生長激素的轉變，促使這種處在青春發育期的頭髮迅速脆化，翻過中年期邁向衰老期。這種迅速脆化的頭髮，在2～3星期過後便會很多掉下來，導致初學者媽媽們焦慮。實際上媽媽們能夠安心，頭髮僅僅修復到本來的一切正常量，這類情況到小寶寶1歲上下便會改進。
Q5 懷孕生產時，頭髮和頭髮會有什麼轉變？
1. 頭髮的髮質量互變規律多。
2. 頭髮的直徑變寬。
3. 頭髮越來越較爲非常容易冒油。
4. 頭髮越來越較爲比較敏感。
5. 生產製造後的6個月，有一些媽媽會很多掉頭髮，有一些則是發生頭髮泛白的狀況。(文/鄭惠雯 皮膚美容主任醫生)
關鍵詞：生完孩子頭髮維護保養生長激素
