備孕期間的每一對夫妻都是希望可以儘快懷孕成功的，那女性是否正常排卵就是很重要的因素。大部分女性都知道黑豆中的雌激素很高，爲了儘快懷孕，很多夫妻會通過吃黑豆來促排卵。那吃黑豆會提前排卵嗎？
黑豆中確實含有大量的雌激素，但是它同時有調節體內雌激素水平的功效。如果體內雌激素水平優點低，那黑豆就可以幫助補充。但是體內的雌激素水平偏高，那黑豆同樣還有抑制雌激素的功效。因此吃黑豆是不會影響正常排卵的，更不會提前排卵。
黑豆對女性的身體很有好處，可以經常用黑豆做豆漿來喝。不但可以調節體內的激素水平，還能調理月經不調，讓皮膚更有光澤更有彈性。但是有一種女性是不能喝黑豆漿的，就是有乳腺增生的女性，可能會導致乳腺增生加重。
並不是只有女性使用黑豆很好，老人和小孩也是可以經常食用黑豆的。可以用黑豆熬粥、做豆腐，還能磨成黑豆粉衝着喝，不僅能補充身體需要的營養元素，還可以提高身體的免疫力。但如果用黑豆做豆漿時，在飲用前一定要煮沸，否則可能會導致中毒。
