生理日是女性的特殊生理週期，在此期間，女性的生活和飲食需要更加註意。衆所周知，女性在月經期間不適合吃辛辣、刺激和冷食。那麼，女性月經期間可以再喝豆漿嗎？經期喝豆漿對身體有不良影響嗎？
豆漿營養豐富，多喝豆漿可有效預防癡呆症，增強身體抵抗力，防止多種疾病的發生。喝豆漿也能調節內分泌，改善女性更年期綜合徵，年輕女性朋友多喝豆漿，可以使皮膚白潤，發光。此外，豆漿可有效預防高脂血症、高血壓、動脂硬化、缺鐵性貧血等疾病。
生理日可以喝豆漿嗎？其實豆漿一般人可以吃。特別適合女性和老人。但是，豆漿不應該吃得太多，吃得太多豆漿容易引起消化不良，出現腹脹、腹瀉、胃寒、胸悶、反胃、吐酸等症狀。因此，女性可以在月經期間喝豆漿，適量吃不會影響月經。
總的來說，在生理日喝豆漿對調節內分泌、減少痤瘡、青春痘的發生有一定的療效，但必須記住喝熱而不能喝冰的豆漿，在女性生理日喝冷飲會傷害人體的陽氣，引起內寒，寒冷凝滯，經血運行不良
