經期可以喝豆漿嗎

我們都知道，豆漿能夠美容養顏，而且豆漿口感極佳，入口甘美濃香，深受女性的喜愛。那麼來M期間能不能喝豆漿呢？

經期可以喝豆漿。豆漿富含優質蛋白質，而且具有補血的功效，正適合女性月經期間飲用豆漿是有補虛潤燥，清肺化痰之功，對女性有很多好處的，但是由於經期要注意飲食營養均衡，避免吃生冷食物，所以喝豆漿必須是熱豆漿。