血虛陰虧是困擾很多女性的疾病，這些症狀會給身體帶來很多其他的不適，讓患者十分苦惱。血虛陰虧怎麼調理?女性朋友如果出現這些症狀時一定要及時治療，切記不要將小病拖成了大病。嚴重的甚至會造成不孕，所以及時的就醫纔是養生之道。
有了疾病得到有效治療十分重要。女性朋友要重視自己的健康，異常時要引起重視接受治療。出現血虛，血熱，血瘀，輕微附件炎，月經不調怎麼辦呢?
步驟/方法：
女性出現了血虛血熱以後，很容易發生一些婦科炎症，而且月經不調時要保持穩定的的情緒，樂觀的心態：月經不調不要過於擔憂，及時去接受治療，治療時不要吃生冷辛辣刺激的食物，多喝開水，保持大便的通暢。
出現血虛，血熱，還有月經不調的時候，注意要防止過度節食，戒除菸酒，注意控制自己的飲食，多食用瘦肉、穀類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物同時注意內褲柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，並要在陽光下曬乾。
女性出現血虛，血熱以後，還要注意保持個人衛生，預防感染：對於長期月經不調的患者應該注意外生殖器的衛生清潔，月經期絕對不能有性生活。同時要注意保暖，避免寒冷刺激;經血量多者忌食紅糖;避免過勞。
現代的女性朋友生活和工作的壓力都很大，所以更要注重自身的健康。在日常生活中要養成良好的習慣，以免疾病纏身，若是不小心患病了也有保持好的心態，第一時間去醫院進行檢查，配合醫生採取適合自己的治療方式，讓身體儘快回覆健康。
