一旦患上社交恐懼症，可以根據病情選擇合適的心理療法進行治療，比較常用的就是自我暗示療法、催眠療法、強迫療法以及情景治療。除此之外，也可以選用合適的藥物來治療，藥物並不能消除恐懼的情緒，但是可以緩解因爲恐懼所引發的不良反應。
在當今社會，患有社交恐懼症的人不在少數，該病主要的表現就是不敢和陌生人接觸，甚至不敢和陌生人說話，而且特別的敏感和多疑，總是害怕會被關注。導致社交恐懼症的原因很多，可能是本身性格的因素，也可能是環境因素。那麼社交恐懼症如何治療？
一、社交恐懼症的心理治療
1.自我暗示療法
如果患有社交恐懼症，可以通過自我暗示的方法進行相應的治療，可以在心裏不斷的鼓勵自己，告訴自己一定可以，交流也沒有什麼問題。要是長時間這麼下去，交際能力真的會受到影響，到最後可能沒有一個人願意理睬自己，這樣的後果是很可怕的，一定要勇敢一些。
2.催眠療法
催眠也是治療社交恐懼症比較常用的一種心理療法，精神分析師會對患者進行催眠，挖掘到他們心靈深處的記憶，瞭解是否經歷過某些讓他們害怕或者是窘迫的事情，從而找到病根所在。這種治療方法花費的時間比較長，費用也比較高，建議謹慎選擇。
3.強迫療法
強迫療法也可以改善社交恐懼症的症狀，醫生會選擇一個比較熱鬧的場所，讓你自己待着，比如說車水馬龍的大街，再就是會讓你站在一直都很懼怕的異性面前，以便形成巨大的心理刺激，然後進行強迫治療。
4.情景治療
醫生會讓你待在假想的空間當中，然後通過一些方法來模擬，容易引起社交恐懼的場景，不斷的重複會引起症狀的情節，與此同時，醫生也會鼓勵你去面對這個場面，讓你在假想當中適應這種容易引起緊張焦慮情緒的環境。
二、社交恐懼症的藥物治療
單純的藥物治療並不能消除恐懼的情緒，不過可以緩解因爲恐懼所引起的不良反應，減少焦慮和抑鬱的情緒，比較常用的藥物就是苯二氮卓和普萘洛爾等。帕羅西汀、舍曲林等藥物能夠治療社交障礙，不過會有不良反應，需要謹慎用藥。
