社交恐懼症可能是由於基因遺傳等先天性因素而發生，與去甲腎上腺素等激素水平異常一類內分泌因素也有密切關聯性。如果個人性格比較內向，或者從小受到惡劣的社會家庭關係影響，就也容易患上該種疾病。另外，思維方式和生理因素也是誘因。
不可否認的是社交恐懼症發病機率一直在上升，且病症往往比較嚴重。患者在發病期間往往會被恐懼、害怕等不良心理籠罩，無法正常與別人接觸交往。而此時就有必要了解具體誘因，以便採取針對性療法進行醫治。那麼社交恐懼症怎麼得的呢？
1、基因遺傳因素
經過對多數社交恐懼症病例研究發現，該病具有一定家族遺傳傾向，其發病與基因遺傳等先天性因素有密切關聯性。不過目前並沒有確定具體遺傳基因，可能與基因變異或染色體變異有關，且有家族發病史的女性更容易發病。
2、內分泌因素
內分泌異常可能會刺激社交恐懼症發生。特別是在甲狀腺素釋放激素和去甲腎上腺素水平分泌功能過旺，激素含量水平明顯上升時，就會引起生長激素反應遲鈍，進而可誘發恐懼不安等多種不良症狀。
3、性格因素
個人性格是患上社交恐懼症的關鍵性因素之一。如果本身就比較內向，總是擔心事情出現問題，害怕與陌生人交往，喜歡迴避問題，就可能會進一步出現社交恐懼症。
4、社會家庭因素
若從小所處社會環境條件比較惡劣，或者家庭教育不當，比如父母經常性吵架或家庭搬遷過於頻繁等，就會影響到個人社交能力，且容易產生自卑、不安等多種不良心理。若這類人羣沒有及時得到引導，患上社交恐懼症的可能性就會大大增加。
5、其它因素
不正確的思維方式可能會造就社交恐懼症，或者自尊心比較強，生怕會遭到拒絕，以及對自己外貌沒有足夠信心，均可誘發該種精神疾病。除此之外，生理方面的因素也可成爲誘因，故需要進行全面檢查纔能有效準確確定具體發病因素。
