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孕婦吃甘蔗的注意事項

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.05W 次
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孕婦吃甘蔗的注意事項

有一些準媽媽特別喜歡吃甘蔗,有點把持不住了,但是有點擔心會影響自己的娃娃,那麼吃甘蔗能影響孩子的發育嗎?或者孕婦吃甘蔗需要注意什麼事項呢?專家介紹,孕婦在吃甘蔗時要注意適量,更要懂得根據自己的體質判斷是否適合吃甘蔗。所以,孕婦吃甘蔗要注意以下幾點:

1、身體虛寒(如脾胃虛寒,胃腹寒疼)孕婦不宜吃甘蔗,因爲甘蔗本身帶有涼性。

2、患有糖尿病的孕婦最好不要吃甘蔗,因爲甘蔗糖分含量非常高。由於處於孕中期的孕婦容易得妊娠糖尿病,所以孕婦吃甘蔗要適量,謹防攝入大量糖分誘發妊娠糖尿病。

3、喉嚨疼熱的孕婦最好不要吃黑皮甘蔗,因爲黑皮甘蔗性質溫火,對喉痛疼熱沒有好處,甚至會加重病情。

4、肺熱或者腸胃熱的孕婦可以吃青皮甘蔗,因爲青皮甘蔗性涼,有清熱的作用。

6、聞到黴味或者切開有黃色或者豬肝色的甘蔗,孕婦一定不要吃。如果咬一口帶着酸味、或者酒糟味的一定不要吃,因爲這時甘蔗已經變質了。如果食用容易引起黴菌中毒,損害人體的中樞神經系統或視神經,嚴重的情況能導致失明甚至癱瘓等疾病。

特別提醒:孕婦不宜常吃甘蔗。因爲甘蔗含有大量糖份,吃的越多血糖就越高,處於特殊時期的各位孕媽媽當然要提高警惕,謹防妊娠糖尿病哦!孕婦吃甘蔗時,如果當血糖超過正常限度,會促進皮膚上的葡萄球菌生長繁殖,容易引發皮膚起小癤子或癤腫。如果病菌侵入皮膚深部,則可能引起菌血症而威脅胎兒生存的內環境。過多的攝入糖分還可以使身體內的酸性代謝產物產生過多,使血液變成酸性,也容易導致胎兒發生畸形。即使分娩後嬰兒正常,但有可能在成年後引發糖尿病。所以,孕婦對於甘蔗這樣含糖高的食物不要食之過多。

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