酸棗仁是一味常用的中藥，具有寧心安神，斂汗生津的功效，主要可用於虛煩失眠、驚悸健忘、體虛多汗、津少口乾等症。酸棗仁粉是由酸棗仁研磨而成的粉劑，含有較多的脂肪酸和蛋白質，並含有甾醇，三皁萜化合物，維生素C，還含有白樺脂肪、白樺脂酸、酸棗甙等成分。
中醫常用酸棗仁粉來治療失眠症，酸棗仁中含有養心安神和抑制中樞神經的藥物成分，故能較好地起到促進睡眠和治療失眠症的作用。 在“藥補不如食補”的今天，人們逐漸開始重視食補，實際上，如果食補的方法得當，治療的效果不比吃藥差。酸棗仁粉可以在大型超市的五穀雜糧區購買到，藥房也能夠買到，可見，它如今已成爲人們都樂於嘗試的一種防病治病的保健食品。
