酸棗仁湯是以水八升，煮酸棗仁得六升，內諸藥，煮取三升得來。那麼，酸棗仁湯怎麼喝？實際上，服用酸棗仁湯不僅僅要注意飲用時間，還需要注意用法用量。酸棗仁湯的現代用法同樣也是水煎，一般分3次溫服。
服用酸棗仁治失眠一般7—10天爲一療程，服用3—5個療程可見效，但是這一時長也是依據症狀輕重而有所不同的。一般來說，還沒到必須吃安眠藥、鎮定劑的失眠，或是單純因爲身體操勞過度而睡眠淺者，服用酸棗仁湯的療效還是比較顯著的。
酸棗仁湯一般建議每天早中晚時喝一碗，但是如果是症狀嚴重者，則一般需配合其他藥物使用安神效果才比較明顯。如果是酸棗仁單味熬湯飲用則可每天早晚一次，如果是如果配合其他藥物一同服用，那麼最好是遵照醫囑，根據醫生的建議在正確的時間按照用法用量服用。
