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吃柿子的禁忌

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.7W 次
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吃柿子的禁忌

雖然柿子功效和作用都很多,但是並不是人人都適合吃它喔,而在吃柿子的時候有什麼要注意的地方呢?吃柿子的禁忌是什麼呢?

1、柿子含有的單寧,會妨礙人體對食物中鐵質的吸收,所以患有貧血的人們應該少吃爲妙。

2、柿子很甜,因爲它含有大量的糖分,而且吃後非常容易被吸收,使血糖升高,所以對於糖尿病患者,尤其是血糖控制不好的人是有害的。

3、患有胃炎,消化不良的人不宜吃柿子。

4、體質比較虛弱的,尤其是孕婦,儘量不要吃柿子。

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