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銀耳怎麼煮纔好吃

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.68K 次
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銀耳怎麼煮纔好吃

銀耳的吃法要因人因需而選擇。不過很多人都非常喜歡銀耳的,只要煮的好,怎麼煮都好吃。下面媽網百科給大家介紹幾種比較常見的銀耳吃法。

1、山楂銀耳粥

原料:山楂10克,銀耳10克,大米100克,冰糖50克。

做法:把山楂洗淨,去籽,切片,銀耳發透去蒂根,撕成瓣狀;大米淘洗乾淨。把大米、山楂、銀耳放入電飯煲內,加入冰糖和清水,如常規將其煮熟即成。

2、銀耳紅棗湯

原料:銀耳兩朵,放在清水裏發半個小時枸杞幾粒、紅棗幾顆、葡萄乾幾粒、百合5-8片

做法:把以上食材放到砂鍋裏,加清水,中火燉開。燉的過程中要經常拿勺子翻動一下,免得粘鍋。燉開以後小火慢燉20分鐘,關火。然後蓋上蓋子,讓它再燜5-10分鐘。

3、銀杞明目湯

原料:銀耳15克,枸杞15克,雞肝100克,茉莉花24朵,料酒、薑汁、食鹽各適量。

做法:將雞肝洗淨,切成薄片,放入碗內,加料酒、薑汁、食鹽拌勻待用。銀耳洗淨,撕成小片,用清水浸 泡待用;茉莉花擇去花蒂,洗淨,放入盤中;枸杞洗淨待用。將鍋置火上,加入清湯、料酒、薑汁、食鹽和味精,隨即下入銀耳、雞肝、枸杞燒沸,撇去浮沫,待雞肝剛熟,裝入碗內,將茉莉花撒入碗內即成。

4、銀耳拌黃瓜

銀耳提前泡發,洗乾淨撕成小朵備用。然後水燒開,略焯一下銀耳,時間不宜太長,否則容易軟爛。黃瓜洗乾淨,橫刀拍爛,切成小塊。然後放大碗內加2小勺鹽拌勻,醃15分鐘。黃瓜和冷卻的銀耳拌到一起,加上蒜泥、醋、香油,攪拌均勻就可以了。

5、銀耳南瓜粥

南瓜去皮去瓤,切塊。銀耳用水發好,洗淨。大米先入鍋煮,差不多大米煮熟的時候,加入南瓜、銀耳一起煮,南瓜和大米都煮軟的時候出鍋。

6、銀耳蓮子湯

將銀耳用冷水泡15分鐘。待發好後,去粗蒂,切小塊備用。鍋中加入清水,先下蓮子大火燒10分鐘。將紅棗洗淨後,連同處理過的銀耳加入鍋中,大火煮5分鐘。然後轉小火煮約1個小時。不時攪拌一下,否則銀耳有可能會粘鍋,最後加入冰糖調味即可

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