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熊貓煉乳能代替牛奶嗎

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熊貓煉乳能代替牛奶嗎

熊貓煉乳主要由水、乳粉、乳清粉和棕櫚油製成,是一款調製的甜煉乳,因此糖分是較高的,每日不要食用太多。煉乳爲濃縮奶,不過和牛奶相比,熊貓煉乳的營養價值還是相對低一些。其蛋白質和脂肪含量不比鮮牛奶,而且維生素B、C含量在加工過程也會減少,因爲不能用熊貓煉乳代替牛奶。

雖然不能代替牛奶,但是用煉乳佐餐,衝黑咖啡,做水果沙拉,小甜點還是可以的。熊貓煉乳不能用來餵養寶寶,首先營養價值不很高,其次含糖類高,對於身體各方面機能還未成熟的小寶寶,吃了也是沒有什麼益處,如果長期吃,反而會降低他的抵抗力。同樣的,孕媽咪也不要多喝煉乳,還是建議從牛奶中補充蛋白質,多吃新鮮水果補充各種營養元素。

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