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蒜黃炒肉絲的做法

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蒜黃炒肉絲的做法

蒜黃炒肉絲的做法其實很簡單,同時所需要的材料也是很普遍簡單的。很多家庭都會做這道菜。對於初學者而言,蒜黃炒肉絲也是道很好的練手菜。下面,媽網百科就將爲大家介紹蒜黃炒肉絲的做法。

材料:蒜苗250g,肉絲100g,油適量,鹽適量。

做法:

1、買回來的肉絲,放點生粉,料酒,鹽,醃製下,備用;

2、蒜苗,洗乾淨,切段,備用;

3、熱鍋,下肉絲炒;

4、煸炒至肉絲7分熟,撩起,備用;

5、再放點油,放下蒜苗煸炒;

6、蒜苗煸炒過油之後,放肉絲一起炒,放鹽,味精。

7、煸炒嫩了之後,出鍋即可

小貼士:

蒜苗含有糖類、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B2、維生素C、尼克酸、鈣、磷、等成分,其中含有的粗纖維,可預防便祕。

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