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幹山楂片的做法

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「導讀」幹山楂片的做法是什麼呢?幹山楂片能夠幫助人們增強食慾,改善睡眠,保持骨和血中鈣的恆定,預防動脈粥樣硬化,使人延年益壽,故幹山楂片被人們視爲“長壽食品”。與此同時,現代醫學證明,幹山楂片中含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣和蛋白質、碳水化合物等營養物質。有着幫助人們降血壓和促進胃腸消化的作用。而中醫同樣認爲,幹山楂片可健脾消積,對減肥有利,又可輔治繼發性肥胖症。既然幹山楂片這麼有營養價值與食用價值,那麼幹山楂片的做法是什麼呢?接下來就讓媽網百科爲大家介紹一下吧。
幹山楂片的做法
幹山楂片的做法

幹山楂片的做法到底有哪些呢?食用幹山楂片有降脂、降壓的作用,又有美容的作用,另外對人們預防糖尿病、心腦血管疾病都有好處。冬天是吃幹山楂片的好季節,可以每天堅持泡水喝,幹山楂片泡水之後所含有的維生素C含量非常豐富,年輕人喝了以後可減少毛細血管的脆性,皮膚、臉色都能跟着好起來。那麼幹山楂片是怎麼做的呢?接下來就由媽網百科爲大家介紹一下幹山楂片的做法吧。

1、首先可以買2-3斤新鮮山楂來,洗乾淨,然後擦乾水分。

2、把山楂果子的把子摘掉,就是那個蒂子。然後用刀切片,要橫着切,就是一圈一圈的,大概一個切三刀或者兩刀。裏面的籽要留着,不用去掉。

3、全部切好之後,用一個大點的東西裝着,一片一片的擺在上面,然後翻涼,不要暴曬,記得,只有通風就OK了,都一天半天翻一次,後面一天翻一次。一直到你覺得口感合適了,就可以裝袋保存了。這麼簡單的步驟就可以製成幹山楂片了哦。

幹山楂片的功效

山楂在通常情況下分爲幹山楂和鮮山楂,幹山楂片是經過鮮山楂乾製而成的,幹山楂片有重要的藥用價值,自古以來,幹山楂片就是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。其作用功效非常之多。那麼,幹山楂片有什麼功效呢?接下來就由媽網百科爲大家介紹一下幹山楂片具體的功效吧。

衆所周知,幹山楂片的功效有很多,其中有幫助人們防治心血管疾病的功效,也具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜功效用。同時幹山楂片更有幫助人體防治動脈硬化,防衰老、抗癌的功效。最後幹山楂片中所含有的山楂酸還有強心功效,對老年性心臟病也有益處。因爲幹山楂片有這麼好的營養價值與食用功效,所以幹山楂片在日常生活中也是備受人們所歡迎和喜愛的。

幹山楂片怎麼吃

幹山楂片怎麼吃好呢?幹山楂片具有豐富的營養價值同時還具有很好的藥用價值。而且幹山楂片具有開胃健脾和消膩滯功效,古代還用於治療食慾不振。那麼,對人體這麼好的幹山楂片應該怎麼吃好呢?相信這是大多數人都想知道的問題,接下來媽網百科就爲大家介紹一下幹山楂片的吃法方面的知識吧。

幹山楂片有非常多種食用方法,其中泡水是比較常見與簡單的方法之一,媽網百科給大家推薦一款幹山楂片泡水喝的涼飲,那就是幹山楂片枸杞茶了。它的做法是:將幹山楂片洗淨,與洗淨的枸杞子一同用沸水沖泡30分鐘即成,可以在上、下午分飲。此款幹山楂片枸杞茶的功效是滋補肝腎,消食化積,益智明目,可適用於眩暈症、慢性胃炎、神經衰弱等病症。同時還具有健腦益腎、祛脂降脂之功效,適於腦動脈硬化及高脂血症等患者飲用。

吃幹山楂片會胖嗎

吃幹山楂片會胖嗎?幹山楂片可以有幫助人體防治動脈硬化,防衰老、抗癌的功效,而且幹山楂片中所含有的山楂酸還有強心功效,對老年性心臟病也有益處。因爲幹山楂片有這麼好的營養價值與食用功效,所以幹山楂片在日常生活中也是備受人們所歡迎和喜愛的。可是愛美的美眉們就會擔心,吃幹山楂片是否會胖呢?接下來媽網百科就針對吃幹山楂片是否會胖的問題來爲大家解說一下吧。

其實,正確適量食用幹山楂片是不會使人發胖的。幹山楂片含有多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸、糖類、蛋白質、脂肪,以及鈣、磷、鐵等礦物質。其中它所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化,促進胃液分泌、增加胃內酶素。中醫認爲,幹山楂片具有消積化滯、收斂止痢、活血化瘀等功效,對飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血瘀閉經等症均有一定的療效。現代醫學證明,幹山楂片有明顯的助消化作用,尤其是消肉食積。因此,正確適量食用幹山楂片不僅不會發胖,同時還有可能可以減肥哦。

孕婦能吃幹山楂片嗎

孕婦能吃幹山楂片嗎?大部分婦女懷孕後有擇食、食慾不振、噁心、嘔吐等妊娠反應,愛吃幹山楂片等酸酸甜甜的食物。但是孕婦真的能吃幹山楂片嗎?相信這都是大家所關心的問題,接下來媽網百科就爲大家介紹一下關於孕婦能不能吃幹山楂片的問題吧。

其實因爲幹山楂片有收縮子宮平滑肌的作用,所以孕婦不宜食用。一般情況下,孕婦是不能吃幹山楂片的,幹山楂片的活血作用比較強,有着收縮子宮平滑肌的作用,有可能誘發孕婦流產。聯邦德國有關科學家研究發現,妊娠早期的酸度低,母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質,容易大量聚積於胎兒組織中,影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發育生長,並易誘發遺傳物質突變,導致胎兒畸形發育。現代醫學臨牀又證實:幹山楂片對婦女子宮有收縮作用,如果孕媽媽大量食用幹山楂片,就會刺激子宮收縮,甚至導致流產。因此,種種跡象表明,孕婦是不能食用幹山楂片的。

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