月子坐的好的話，不僅寶寶的餵養不是問題，產婦的身體健康也恢復的快。如果在坐月子的時候，保養的不夠的話，產婦就會出現奶水不足的情況，寶寶的餵養也會受到一定的影響，產婦一定要注意自己的飲食，那麼，坐月子產婦吃什麼雞能下奶？
首先，生活中總是說喝雞湯有助於下奶，其實不止是雞湯，用排骨、雞肉、鯽魚或者其他有營養的食材做湯的話，都對母體的健康有利。身體健康得到有效的保證，奶水自然不會少。所以，產婦的飲食特別的重要，一定要保證營養均衡的攝入。
其實，在坐月子期間吃雞肉、喝雞湯都是很不錯的選擇，尤其是清燉公雞的話，更是利於產婦下奶。因爲公雞體內含有大量的雄激素，脂肪含量比較少，能夠有效刺激產婦奶水的產生。而母雞的脂肪含量比較高，在雌激素的作用下，反而不如公雞好。
不過，無論哪一種食物，產婦都要適量的食用。產後的身體還是比較虛弱的，大量的進補反而對身體健康不利。身體營養的補充也要遵循循序漸進的過程。同時，生產的時候會失去大量的血，應該要注意補血。
