女性在坐月子的時候，不但應該多臥牀休息、保證睡眠，對於食物的選擇也是很重要的。應該多吃營養食物，這可以讓身體恢復的更快。要是吃了不適合的食物，就很可能會延緩身體的恢復。那麼，產婦坐月子不能吃什麼呢？
1.產婦坐月子的時候，不能吃高糖、高能量的零食。女性在生產之後，要是吃太多高糖、高能量食物，就很容易讓身體繼續發胖。而且這些食物還不容易被消化，很可能使孕婦出現產後便祕的情況，甚至可能會引起痔瘡。
2. 產婦坐月子時不能吃桔子。由於桔子味酸、性涼，所以不適合坐月子的女性食用。不過桔核以及桔絡能起到通乳的作用。要是產婦乳腺不通的話，可以適量的食用一些。
3、生產會使女性身體虛弱，所以不少產婦想服用一些人蔘來補身體。但是女性坐月子時，是不可以服用人蔘的。因爲服用人蔘會使人興奮，很容易因爲中樞神經的興奮而引起失眠、心神不寧等情況。而女性坐月子時，是需要臥牀靜養的，而服用了人蔘便會因興奮而難以安睡，這對於身體恢復是很不利的。
