現在很多年輕人，都喜歡到街頭去吃一種美味的小吃，這就是烤麪筋，這種食物主要的原材料就是麪筋，裏面含有大量的蛋白質，在吃的時候，也是變換着不同的花樣，滿足了人們的口感，那麼哺乳期能不能吃烤麪筋？
1、女性在給寶寶餵奶期間，是可以吃烤麪筋的，但是一星期之內只可以吃1~2次，而且不能在烤麪筋的時候，放入大量的調料，比如說孜然或者辣椒，這樣會造成母乳分泌數量減少，要採取多元化的飲食，才能保證母乳數量充足，品質高。
2、在哺乳期間，女性要多喝營養豐富的湯汁，比如說在產後的一個月之內，可以用豬蹄加入黃豆，花生等多種食材，精心熬製兩個小時，經常的喝這種湯，能夠有效的促進乳房經絡疏通，幫助母乳數量變得更加充足，餵奶的時候，也要採取正確的方法。
3、哺乳期間，媽媽還不要吃那些具有回奶功能的食物，比如說麥芽，螃蟹，同時更不能吃大量的海鮮，因爲這些食物在吃完之後，很容易出現過敏的現象，一不小心就會讓寶寶身體上面出現溼疹，可以選擇哪些便於消化，蛋白質含量高的食材，用雞肉，魚肉，雞蛋，水果和蔬菜等交叉食用。
