對於一個生產完的媽媽來說，月子期間進行調養真的非常的重要，一直以來有這樣一個說法那就是，如果你有一個毛病一直不好，那麼你只需要生一個孩子，好好的調養着就可以了。可見坐月子是多麼的重要，有的人生完孩子月子沒做好，就會留下病根。
其表現有以下幾點，首先最明顯的就是害怕寒冷。主要表現爲和其她人的體感溫度不一樣，比如說同樣是在二十六攝氏度的溫度下，一般人不覺得冷，但是月子裏沒做好留下病根的人就會害冷，這就是因爲在坐月子的時候，沒有很好的保暖，月子期間最重要的就是保暖了。所以，這個症狀是很明顯的月子病。
第二點就是眼睛出現問題，主要表現在感覺很乾燥不舒服，所以會流眼淚。很多做母親的人都有這種症狀，原因就是在生完孩子後沒有注意保護好眼睛。比如說在這樣的非常時期經常的看手機，還有就是心情不好流眼淚都會導致這種狀況的發生。
第三點就是腰疼，這也是很普遍的在生完孩子調養期間留下病根的表現。因爲在懷孕的時候，孩子的重量主要就是在母親的腰的部位，如果在調養的月子期間還不好好調養，就會腰疼。
