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月子豬肚煲什麼湯好喝

來源:媽媽親子館    閱讀: 8.22K 次
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月子豬肚煲什麼湯好喝

生孩子的時候是較爲痛苦的,可是隻要捱過生孩子的這個時期,接下來的日子還是非常幸福的,因爲在坐月子的時候有家人照顧,基本上啥都不用做,只管給孩子餵奶,那麼月子豬肚煲什麼湯好喝呢?

1.蘿蔔豬肚湯。豬肚還是一個非常好的食物,當然了一般都是採用煲湯的方式來吃的,一般在生完孩子之後,特別是剖腹產的媽媽們這個時候需要做好排氣的工作的,所以可以在豬肚湯裏面加一點白蘿蔔,這樣就會有很好的通氣效果。

2.胡椒豬肚湯。在煮胡椒豬肚湯之前,先要將豬肚清洗乾淨,然後將清洗乾淨的豬肚放在開水裏面一直煮,煮好了之後直接用大火燒,等到鍋裏的油溫高了之後,就可以將豬肚放在鍋裏了,然後再添加一點白胡椒,炒好之後就可以直接倒一點開水,然後進行煲湯就行了,大概兩個小時左右就行。

3.玉米胡蘿蔔豬肚湯。剛生產完,所以還是要吃的淡一些,覺得豬肚湯太油膩了。就可以在煮好的豬肚湯裏面再放一點玉米跟胡蘿蔔,由於胡蘿蔔的顏色是非常鮮豔的,所以看上去就會好喝很多,而且玉米也是有清油的效果的,是可以吸出豬肚多餘的油脂。

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