剛生完孩子的媽媽們最辛苦了，她們經歷各種的疼痛，將寶寶們帶到這繁華的人世間。一個新生命的誕生，這都讓媽媽們在坐月子期間更加的快樂。不過，月子裏要注意的事情有很多，比如，注意保暖，注意身體的恢復等等需要注意的問題。月子洗澡能搓澡嗎？其實是可以做適當的搓洗的。
月子洗澡能搓澡嗎
在我國的傳統習俗中，坐月子期間是不能洗澡的，但是，現代醫學研究已經表明，產婦在坐月子期間，其實是可以洗澡的。因爲洗澡不但可以清理身上的污垢，而且還可以幫助產婦達到緩解疲勞和活血的目的。那麼，月子裏洗澡適當的搓澡也是可以的，但是不宜太過用力。
月子洗澡注意什麼
1、如果產婦會陰部無傷口及切口，夏天在2-3天、冬天在5-7天即可淋浴。
2、產後洗澡講究“冬防寒、夏防暑、春秋防風”。在夏天，浴室溫度保持常溫即可，天冷時浴室宜暖和、避風。洗澡水溫宜保持在35℃-37℃左右，夏天也不可用較涼的水沖澡，以免惡露排出不暢，引起腹痛及日後月經不調、身痛等。
3、最好淋浴(可在家人幫助下)，不適宜盆浴，以免髒水進入陰道引起感染。如果產婦身體較虛弱，不能站立洗淋浴，可採取擦浴。
4、每次洗澡的時間不宜過長，一般5-10分鐘即可。
5、冬天浴室溫度也不宜過高，這樣易使浴室裏瀰漫大量水蒸氣，導致缺氧，使本來就較虛弱的產婦站立不穩。
6、洗後儘快將身體上的水擦去，及時穿上禦寒的衣服後再走出浴室，避免身體着涼或被風吹着。
7、如果會陰傷口大或撕裂傷嚴重、腹部有刀口，須等待傷口癒合再洗淋浴，可先做擦浴。
月子洗澡能搓澡嗎？其實是可以的。如果有人告訴你坐月子期間不能搓澡，這肯定是聽了老一輩傳下來規矩。有非常多的媽媽們都聽信這些傳言，而經過了科學家們的研究發現，其實搓澡只要是力度適中，就可以讓血液循環得更好。
