從中醫的角度來看，生活在不同環境下的人，體質也有一定差異，且每個人的自身體質本身也存在很大差異。比如說有些小孩屬於寒性體質，怕冷畏寒，經常會因爲體寒而出現一些健康問題，那來了解下給小兒怎樣祛寒？
孩子身體內的寒氣不是一天出現的，驅寒也不能立竿見影，想要達到更好的驅寒效果，寶媽可以用艾草給孩子泡澡。艾草是一種驅寒功效很好的中藥材，不僅驅寒，還能消炎殺菌，對孩子的皮膚也很好。孩子洗澡的時候，在洗澡水中放一些艾草，驅寒效果就能慢慢顯現出來。
食療驅寒效果也很不錯，體寒嚴重的孩子可以嘗試食療驅寒。日常寶媽可以用牛羊肉給孩子燉湯喝，牛羊肉性溫，有很好的驅寒功效，經常食用有助於改善寒性體質。也可以經常給孩子喝一些生薑水，生薑也有驅寒功效。
寒氣重的孩子需要做好保暖工作，保暖也是驅寒的重要方法。在日常生活中，寶媽儘量不要讓孩子光腳丫，特別是秋冬季節，一定要給孩子做好保暖工作。寶媽要儘量保持室內環境乾爽舒適，不要讓孩子生活在潮溼陰暗的環境下。
