孩子在換牙的時候，在飲食上也是需要很注意的，因爲不恰當的飲食是會影響到牙齒的生長情況的。有些家長可能會存在個疑問在換牙期間是不是不能吃硬的食物呢，其實不是的，適當的讓孩子吃一些硬的東西，會有利於他們頜骨的發育，那麼孩子換牙吃什麼硬東西好呢？
可能大部分人的思維都覺得在換牙的期間應該要吃軟的食物，這樣會對牙齒的生長更換。但其實只是吃的東西反而是不利於孩子頜骨的發育。所以大人們在孩子換牙的過程中，可以給他們吃一些硬的食物，比如甘蔗，蘋果等等，孩子通過對這些食物的啃咬，有助於頜骨更好的發育。
在孩子換牙的過程中，家長還要監督孩子不能有一些不好的習慣，比如咬脣，咬舌，咬指甲，舔脣等等，這些行爲都可能會導致牙齒長的不整齊，從而可能會影響到臉部不對稱。因此父母一定要多監督孩子，不能讓他們有這些不好的習慣。還有一個需要注意的是，要保持口腔的乾淨，每天早上和晚上都要堅持刷牙，在飯後要漱口。如果出現牙齒擁擠或是牙間的縫隙比較大或是齲齒的情況，應該及時去就診。
