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幼兒睡覺做夢驚醒怎麼辦 如何防止寶寶再做惡夢

來源:媽媽親子館    閱讀: 3.07W 次
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兒童晚上睡覺驚醒哭鬧是很常發生的事,最常見的原因是睡前玩太瘋狂、太興奮,纔會導致睡眠不安穩,通常再繼續睡就沒事了。下面本站的小編爲大家分享寶寶做噩夢警醒家長應該如何應對,但如果孩子是做惡夢呢?爸媽最好安撫幼兒,找出做惡夢的原因,避免寶寶再做惡夢。

幼兒睡覺做夢驚醒怎麼辦 如何防止寶寶再做惡夢

一、幼兒常見的睡眠問題

1、半夜睡覺驚醒
有時候幼兒半夜會突然爬起來大哭,哄一鬨之後又繼續睡,隔天問他根本不記得這事,這很常發生在1歲半到5歲的兒童身上,通常是玩太瘋或太累造成。
2、做惡夢被嚇醒
寶寶有時候也會做惡夢,這種的情形寶寶通常會記得夢到什麼,有可能是因爲孩子白天生活有壓力和焦慮,導致他晚上做惡夢。幼兒半夜驚醒是很常發生的事。
3、會走動的夢遊
有時候幼兒睡覺睡一半會突然起來到處走動,有的會爬窗戶,有的會開門出去,這時候要叫醒孩子並不容易,爸媽要注意寶寶的安全問題。

幼兒睡覺做夢驚醒怎麼辦 如何防止寶寶再做惡夢 第2張

二、如何協助孩子面對惡夢

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲