紫薯，這個食物很多人都喜歡吃的，畢竟這個是一種碳水化合物的，從營養價值來看，紫薯有着極爲豐富的營養價值，而且有助於熱量的補充。當然紫薯還有豐富的膳食纖維，有助於胃腸道的蠕動。那麼，孕婦可以吃紫薯幹嗎？
有不少孕婦喜歡吃紫薯，也喜歡吃紫薯幹。紫薯幹，這個主要是紫薯經過加工做成的，對於孕婦來說也是可以適當吃一些的。但是考慮到是孕婦，吃紫薯乾的時候一定要多多注意的，可以自己製作紫薯幹，這樣比較放心，孕婦吃起來也放心。
如果是購買的紫薯幹，孕婦一定要注意，看清楚配料成分的，主要是看裏面是不是加了防腐劑的。如果加了防腐劑，這個孕婦一定要少吃一些的。所以這裏建議孕婦吃紫薯的時候，還是選擇一些新鮮的紫薯來進食，這樣也放心。
但是不管什麼食物，孕婦進食的時候都要注意，就算喜歡吃紫薯，也不要吃的太多，否則這個會引起脹氣的，這樣一來肯定會影響都女性的消化，導致消化不良症狀的出現，這個情況一定要注意的。當然不管是紫薯，還是其他的食物，孕婦都要注意進食的量。
