大家都知道，寶寶的消化系統是比較弱的，如果給寶寶吃一些難消化的食物，就會導致寶寶的腸胃接受不了這些食物，出現異常。但是紫薯的營養比較豐富。八個月寶寶可以吃紫薯粥嗎？
可以給寶寶吃紫薯粥，紫薯的營養價值比較高，含有的粗纖維也多，對於寶寶的便祕有很好的預防作用，但是它可以在寶寶的肚子裏產生氣體。因此，在給寶寶吃的時候，可以少量的給寶寶吃，避免寶寶出現脹氣的現象。紫薯還比較難消化，不適合腸胃弱的寶寶多吃。
紫薯含有的硒元素，有利於人體的吸收，能夠有效的控制癌細胞的發展，對於癌症的預防也有較好的作用，紫薯還能夠幫助人們抗癌。而且還能夠加速腸胃的蠕動，對於腸道中的垃圾也有較好的清除作用，能夠保證大便的順暢。
其中的礦物元素對於人體的機能障礙也有很好的減輕作用，能夠清除人體中的垃圾毒素，提高自身的免疫力，不僅僅是寶寶能夠吃，大人也可以吃紫薯粥。但是一些身體虛弱的老人，就不建議吃紫薯粥，紫薯粥會影響到他們吸收營養。
